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Monatsarchiv: November 2018


(Source: DFB – Deutscher Fußball-Bund) 13. …

13. Egidius-Braun-Pokal in Kambach (DFB – Deutscher Fußball-Bund) (Source: DFB – Deutscher Fußball-Bund) 13. Egidius-Braun-Pokal in Kambach Golfen für das Schulzentrum "La Barrance": 13. Egidius-Braun-Pokal in Kambach Auf der Golfanlage von Haus Kambach, einem 300 Jahre alten Wasserschloss zwischen dem Hohen Venn und der Jülicher Börde, wurden vergangene Woche erneut die Golfschläger für die DFB-Stiftung […]

Ernährung: Creatin als sinnvolles Nahrungsergänzungsmittel für Sportler

Creatin ist ein natürlicher Bestandteil bei der menschlichen Ernährung und findet sich in vielen Lebensmitteln in kleinen Mengen wieder. Darüber hinaus wird Creatin in kleinen Mengen auch täglich im menschlichen Körper produziert, hauptsächlich in der Leber, den Nieren und der Bauchspeicheldrüse. Vor einigen Jahren entdeckten Wissenschaftler dann synthetisches Creatin als wirkungsvolles Nahrungsergänzungsmittel, das besonders für […]